大齡做試管生娃要注意啥？近年來的二胎開放政策，導(dǎo)致越來越多的高齡二胎家庭都加入了要二胎的大隊(duì)伍中來，但是由于年齡關(guān)系，自然懷孕困難，試管助孕方式成為了高齡要二胎家庭的首選。那大齡試管生娃要注意啥？有喜今天就給大家做一個(gè)簡單的講解。
高齡生育一直以來都是個(gè)問題
高齡生育，不僅是對女性身體的一個(gè)考驗(yàn)，更是心理以及生活方面的考驗(yàn)。
高齡生育不管哪個(gè)時(shí)代都是個(gè)難題，因?yàn)榕缘穆殉惨约白訉m會隨著年齡的增長而衰退。研究表明：女性最佳生育年齡為25—35歲。35歲后，女性的卵巢功能開始呈現(xiàn)下降的趨勢，優(yōu)質(zhì)卵子數(shù)量日漸縮減。35—40歲卵巢功能開始衰退，40歲以后生育力極其明顯下降，40—45歲的生育率就剩10-20%。
那么超過45歲的高齡女性如果想做試管嬰兒，需要注意什么呢？
超過四十歲的高齡女性做試管嬰兒是有機(jī)會可以成功的，不過由于年齡、身體機(jī)能方面的影響，計(jì)劃生育的高齡女性更應(yīng)在受孕前先將身體調(diào)理好，加強(qiáng)懷孕所需營養(yǎng)物質(zhì)的儲備與吸收，這樣才能供給胎兒充足的營養(yǎng)，提高試管嬰兒成功率。
1、備孕前體質(zhì)調(diào)理
孕前注意體質(zhì)的調(diào)理，并且積極治療本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時(shí)給予寶寶最有利的生長環(huán)境。如患有甲狀腺疾病、高血糖、蕁麻疹等疾病，應(yīng)先治好再備孕。
2、生活規(guī)律
盡量在計(jì)劃孕育的半年前就戒煙、戒酒。避免暴飲暴食，作息生活需要規(guī)律健康，充足的睡眠與平和心態(tài)易使心情愉悅，增加受孕成功率?？茖W(xué)飲食，平衡營養(yǎng)也很重要。備孕期間可吃些高蛋白、高纖維的食物。
3、卵巢調(diào)養(yǎng)
由于高齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕更要格外用心，建議大齡或卵巢功能不良的女性，備孕期間或計(jì)劃試管前期，服用輔酶Q10等調(diào)理品對卵巢進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，提高卵子的質(zhì)量，為做試管打下基礎(chǔ)。
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能提高女性的身體素質(zhì)，最大程度保證卵子質(zhì)量。對于任何一個(gè)備孕的女性來說，應(yīng)該積極參加體育鍛煉，如慢跑、游泳、羽毛球等，為懷孕打下基礎(chǔ)。而適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也會使自身免疫系統(tǒng)得到增強(qiáng)，在懷孕期間，孕媽也就大大減少了因生病而給孕育寶寶帶來的麻煩。
5、心理調(diào)節(jié)
女性如果長期處在情緒低落、焦慮的狀態(tài)下，體內(nèi)會大量產(chǎn)生一種叫做可的松的“焦慮激素”，加重心理負(fù)擔(dān)。
另外，心理壓力較重的女性，其血管長期處在收縮狀態(tài)，影響了子宮、卵巢局部的血流，而且神經(jīng)系統(tǒng)的緊張會使一些神經(jīng)介質(zhì)釋放出現(xiàn)異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，胚胎不能著床而導(dǎo)致孕育失敗。所以女性做試管，心態(tài)一定要好。
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