很多人覺得懷孕生孩子很簡(jiǎn)單，但有些人已經(jīng)懷孕相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間了，肚子一直很安靜。我們有沒有考慮過懷孕進(jìn)入了一個(gè)誤區(qū)？什么？準(zhǔn)備懷孕就是夫妻發(fā)生關(guān)系，精子進(jìn)入女性陰道就能懷孕。很多人可能有讓人哭笑不得的想法。既然他們從小很少接觸性教育，自然會(huì)有一些這方面的道聽途說。今天就來說說一些我們認(rèn)為理所當(dāng)然但事實(shí)并非如此的誤解。
第一，懷孕不是想懷就懷
現(xiàn)在獨(dú)立的女性越來越多，婚后很少有人選擇全職在家。很多女性都想在職場(chǎng)上利用年輕的年紀(jì)，等事業(yè)穩(wěn)定了再生孩子。有些夫妻也想多花點(diǎn)時(shí)間獨(dú)處，所以婚后不急著生孩子。20多歲沒關(guān)系，30歲以后女性生殖功能開始衰退，而35歲女性生殖功能會(huì)像懸崖一樣衰退。這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)備懷孕可能需要更長(zhǎng)時(shí)間。女性的卵子數(shù)量有限，卵子質(zhì)量隨著生育年齡的增加而下降，使受孕更加困難。所以為了保證卵子和卵巢的良好狀態(tài)，最好選擇最好的生育年齡來生育。
第二，認(rèn)為懷孕只是女人的事
當(dāng)然，懷孕準(zhǔn)備的問題是男女雙方共有的。不僅女性需要保持健康，不抽煙喝酒，不熬夜，男性也需要調(diào)理，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，才能在孕期提供最好的精子，保證胎兒的健康發(fā)育。在準(zhǔn)備懷孕前，夫妻雙方都要進(jìn)行孕前檢查，如染色體異常、精子斷裂等，防患于未然，及時(shí)發(fā)現(xiàn)雙方的問題，在良好健康的身體狀態(tài)下懷孕，也有利于后期胎兒的發(fā)育和健康。
第三:夫妻多次發(fā)生性行為可以更快受孕
受孕的充要條件不僅是有性行為，還有精子和卵子相遇形成受精卵。女性每個(gè)月只能排出一個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡。高質(zhì)量的精子只有在排卵過程中通過大量屏障與卵子結(jié)合，才能受孕。所以男性在受孕過程中精子質(zhì)量要足夠好。但是男人的精子不是無止境的。射精后a，需要2-3天左右才能完全補(bǔ)充精子。性生活過于頻繁，男性精子質(zhì)量下降，產(chǎn)量減少，甚至排出未成熟精子，從而影響受精。所以性生活越多越容易受孕。
第四，留意排卵期
如前所述，只有在排卵期發(fā)生性行為才有可能受孕。有些夫妻為了“充電”，只在排卵期做愛，這也是不對(duì)的。首先，精子是有生命周期的。如果平時(shí)沒有性生活，排出的精子可能會(huì)老化，生命力差。而且很難準(zhǔn)確計(jì)算排卵日期。即使結(jié)合月經(jīng)周期、妊娠app、排卵試紙，也不能100%預(yù)測(cè)排卵時(shí)間。反而增加性生活壓力，緊張的情緒不利于懷孕。掌握合理的生活頻率，一般建議排卵日前后隔天服用，排卵期外每周2-3次左右。
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